Artículos Científicos
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Ítem Determinación del consumo máximo de oxígeno del futbolista costarricense de primera división en pretemporada 2008(Universidad Nacional de Costa Rica, 2013-01-22) Sánchez Ureña, Braulio; Monge Nájera, Julián; Programa Ciencias del Ejercicio y la SaludÍtem TECHNICAL PERFORMANCE PROFILE OF THE FOUR-TIME COSTA RICAN SENIOR BASKETBALL LEAGUE CHAMPIONSHIP TEAM(Universidad Nacional de Costa Rica, 2013-01-22) Blanco Romero, Luis; Ureña Bonilla, Pedro; Salas Cabrera, Jorge; Sánchez Ureña, BraulioÍtem Sin título(Universidad Nacional de Costa Rica, 2013-01-22) Anchía Umaña, Irina; Araya Vargas, Gerardo A.; Gutiérrez Vargas, Juan CarlosÍtem IMPACTO DEL MODELO DEL “JUEGO A LA SALUD” EN LOS ESTILOS DE VIDA SALUDABLES DE ESTUDIANTES DE PRIMARIA(Universidad Nacional de Costa Rica, 2013-01-22) Álvarez Bogantes, CarlosÍtem Efecto de un modelo del “BAILE A LA SALUD”, sobre el nivel de actividad física, el tiempo dedicado a mirar televisión, la recuencia de consumo de alimentos y estadíos de cambio en adolescentes mujeres(Universidad Nacional de Costa Rica, 2013-01-22) Hernández Quesada, ÓscarÍtem Determination of maximal oxygen consumption of costa rican first division football players during 2008 preseason(Universidad Nacional de Costa Rica, 2013-01-22) Sánchez Ureña, Braulio; Salas Cabrera, JorgeÍtem Effect of water immersion on recovery from fatigue: a meta-analysis(Universidad de Extremadura, Spain, 2015) Sánchez-Ureña, Braulio; Barrantes-Brais, Kristy; Ureña Bonilla, Pedro; Calleja González, Julio; Ostojic, SergejThe aim of this meta-analysis was to study the effect of cold water immersions and the contrast immersions of cold/hot water. METHODOLOGY: We analyzed studies including search terms in the: title, keywords and abstract. From the analysis overall and corrected (Hedges’s g) effect sizes, 95% confidence intervals, meta-analysis Z, Cochran’s Q and I2 for heterogeneity were obtained. RESULTS: We analyzed 11 studies published from 1998 to 2013, for a total of 48 effect sizes. The global effect size for the cold water immersion was significant (0.38, IC [0.18, 0.58]), Q = 61.77 and I2 = 88.67. For the contrast immersion cold/hot water the global effect size was not significant (0.17, IC [0.00, 0.33]) CONCLUSION: The evidence in this meta-analysis confirms the existence of a positive moderate effect of cold water immersion on the recovery process, but not with contrast immersion, which did not present effect on this process.Ítem Relation between Motivational Factors, Age, and Gender of Individuals Participating in a Swimming Project(Universidad Nacional de Costa Rica, 2015-04-17) Rodríguez Montero, Alejandro; Morera, María; Barrantes Brais, Kristy; Ugalde Ramírez, José AlexisÍtem Anthropometric Indicators in an Urban Fitness Center of the Province of Heredia(Universidad Nacional de Costa Rica, 2015-04-17) Rivera Cabezas, Gustavo; Ureña Bonilla, PedroÍtem Fútbol. Entrenamiento Actual de la Condición Física del Futbolista(Universidad Nacional de Costa Rica, 2015-04-17) Rivas Borbón, Oscar Milton; Sanchez Alvarado, ErickÍtem Personal Strengths and Health Habits in College Students of Human Movement Sciences(Universidad Nacional de Costa Rica, 2015-04-17) Barrantes-Brais, Kristy; Ureña Bonilla, Pedro; Gutiérrez Vargas, Juan CarlosÍtem General self-efficacy, pre-competitive anxiety and flow feeling in handball team players from Costa Rica’s nactional team(Universidad Nacional de Costa Rica, 2015-04-17) Gutiérrez Vargas, Juan Carlos; Gutiérrez Vargas, Randall; Ureña Bonilla, PedroÍtem ¡Alerta roja para niñas, niñas y jóvenes! ¡A ejercitarse por su salud!(Universidad Nacional de Costa Rica, 2015-04-17) Revuelta Sánchez, InésÍtem Physical Fitness and its Relationship to Depressive Traits in Older Adults Undertaking Physical Activity(Universidad Nacional, Costa Rica, 2015-04-17) Rodriguez-Hernandez, Mynor; Araya Ramirez, Felipe; Ureña Bonilla, Pedro; Wadsworth, Danielle D; Solano Mora, LuisÍtem Case Study: Effect of a Physical Exercise and Nutritional Counseling Program on Physical and Psychological Variables in a Person with Fibromyalgia(Universidad Nacional, Costa Rica, 2015-04-17) Chaves León, Adrian Alberto; Morera, Maria; Brenes Espinoza, Miguel; Saldaña Quiel, SergioÍtem DIAGNÓSTICO DE UN PROYECTO EDUCATIVO SOBRE LA ESTRATEGIA DEL EJERCICIO FÍSICO Y LA PARTICIPACIÓN PRÁCTICA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA DIRIGIDO A UN GRUPO DE ADULTOS DE LA COMUNIDAD DE BOLSÓN DE SANTA CRUZ, GUANACASTE(Universidad Nacional de Costa Rica, 2015-04-17) Revuelta Sánchez, Inés; Cordero Duarte, Kevin; Rosales Obando, Dannia; Soto Fonseca, Juan DiegoÍtem Guía Didáctica para la Enseñanza de la Técnica (Niños y Adolescentes de 8 a 16 años)(Universidad Nacional de Costa Rica, 2015-04-17) Rivas Borbón, Oscar MiltonÍtem Guía Didáctica del Curso: Táctica y Estrategia en Futbol(Universidad Nacional, Costa Rica, 2015-04-17) Rivas Borbón, Oscar Milton; Sánchez Alvarado, ErickÍtem Estado del balance neuromuscular y masa magra de extremidades inferiores de jugadores profesionales de fútbol de la primera división de Costa Rica(Instituto Nacional de Educación Física de Cataluña (INEFC), 2016) Rojas-Valverde, Daniel; Gutierrez-Vargas, Randall; Sánchez-Ureña, Braulio; Gutiérrez-Vargas, Juan Carlos; Hernández Castro, Arianna; Salas Cabrera, JorgeObjetivo. Determinar el estado de balance neuromuscular y masas magras de extremidades inferiores de jugadores profesionales de fútbol de la primera división costarricense, a partir de datos tensiomiográficos. Métodos. Se evaluó a 23 jugadores masculinos profesionales de fútbol (edad 24,78 ± 3,90, estatura 175,43±5,38 cm, peso corporal 72,47 ± 6,28 kg, porcentaje de grasa corporal de 15,65 ± 5,14 %). Resultados. Existen diferencias significativas entre el hemisferio dominante (HD) y el hemisferio no dominante (HND) para desplazamiento muscular (Dm) del bíceps femoral (BF) (p = 0,026), recto femoral (RF) (p = 0,047) y tibial anterior (TA) (p = 0,007) y el tiempo de sustentación (Ts) de aductor largo (AL) (p = 0,026). Presencia de asimetrías laterales en los músculos AL (43,75 %), BF (26,08 %), erector espinal (4,3 %), gastrocnemio lateral (GL) (21,73 %), gastrocnemio medial (GM) (17,39 %), RF (13,04 %), TA (21,73 %) y vasto lateral (VL) (43,47 %). Masas magras HND (9,95 ± 0,99) y HD (9,94 ± 0,97). Conclusiones. Existen diferencias significativas en Dm de BF (p = 0,026), RF (p = 0,047) y TA (p = 0,007) y el Ts de AL (p = 0,026) en comparación del HD y el HND, no así en la mayoría de los datos obtenidos por medio de la tensiomiografía de los miembros inferiores. No hay presencia de asimetrías laterales, funcionales o en masa magra basado en los promedios de jugadores de primera división costarricense a partir de parámetros técnicos, sin embargo, si existen asimetrías laterales en casos aislados que a nivel práctico son relevantes.Ítem Efectividad del programa ecológico “Saltando por su salud” en la promoción de la actividad física y la auto-eficacia en niños y niñas escolares de tercer grado(Revista Ensayos Pedagógicos, 2016) Álvares Bogantes, CarlosEl propósito de este artículo fue el de evaluar el efecto del Programa Saltando por su salud sobre las variables de actividad física y auto-eficacia en niños y niñas de tercer grado usando un modelo ecológico escolar. Diseño del estudio: Un diseño cuasi-experimental utilizado a través de 4 meses. Sujetos: tomaron parte en el estudio 34 niños y 32 niñas con edades promedio de 9.2 años, con un 30% de muestra de participantes con sobrepeso u obesidad. Intervención: estructuración de la clase de educación física para fomentar la actividad física moderada, la enseñanza de actividades físicas para la vida y destrezas conductuales, junto con el desarrollo de las condiciones ambientales y apoyo social en el recreo para la realización de actividad física. Finalmente, el desarrollo de políticas institucionales en el marco de convertir la escuela en una escuela en movimiento.
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