Potential Role of Cannabidiol on Sports Recovery A Narrative Review

Abstract

The use of cannabidiol (CBD) among athletes is becoming extensive and frequent. This could be due to the elimination of CBD from the list of prohibited substances by federations and international institutions of sport. The legalization and resulting production, and commercialization of CBD, could increase its intake in sports professionals. This commercialization of cannabinoids has fueled a race to study their properties, benefits, and risks for health and performance in athletes. Although there is evidence that suggests some beneficial properties such as anxiolytics, antidepressants, anti-inflammatory, and antioxidants among others, the evidence presented so far is neither clear nor conclusive. There are significant gaps in knowledge of the physiological pathways that explain the role of CBD in sports performance. This mini-review examines evidence suggesting that CBD has the potential to be used as a part of the strategies to recover from fatigue and muscle damage related to physical and cognitive exertion in sports.El uso de cannabidiol (CBD) entre los atletas se está volviendo extenso y frecuente. Esto podría deberse a la eliminación del CBD de la lista de sustancias prohibidas por las federaciones e instituciones deportivas internacionales. La legalización y la consiguiente producción y comercialización del CBD podrían aumentar su consumo en deportistas profesionales. Esta comercialización de cannabinoides ha impulsado una carrera para estudiar sus propiedades, beneficios y riesgos para la salud y el rendimiento en los atletas. Si bien existe evidencia que sugiere algunas propiedades beneficiosas como ansiolíticos, antidepresivos, antiinflamatorios y antioxidantes, entre otros, la evidencia presentada hasta el momento no es clara ni concluyente. Existen importantes lagunas en el conocimiento de las vías fisiológicas que explican el papel del CBD en el rendimiento deportivo. Esta mini-revisión examina la evidencia que sugiere que el CBD tiene el potencial de ser utilizado como parte de las estrategias para recuperarse de la fatiga y el daño muscular relacionados con el esfuerzo físico y cognitivo en los deportes.