Página web para profesionales en Ciencias del Movimiento Humano: la pérdida de la cultura fitness en el área personal de los profesionales en movimiento humano

Abstract

En la actualidad, los Profesionales en Ciencias del Movimiento Humano han cambiado los hábitos de vida saludable por diferentes factores que interrumpen el bienestar, obteniendo por consecuencia malos hábitos de vida. El estrés es uno de los mayores causantes de enfermedades físicas y/o mentales en las personas, específicamente en trabajadores públicos y privados, como lo son los Profesionales en Ciencias del Movimiento Humano, esta se debe al exceso laboral y la mala planificación del tiempo en relación con el trabajo, familia y el tiempo libre. Por esto, el objetivo de dicha página web es hacer conciencia en los expertos del Movimiento Humano, por medio de información, imágenes y vídeos en relación con los testimonios, experiencias e información de dicho tema, además de proporcionar recomendaciones para un mejor estilo de vida y mejorar el ocio. El síndrome del burnout se ha vuelto muy común en la vida de estos profesionales, en ocasiones no se logra evidenciar de manera simple, por esto es importante que exista una relación equilibrada del trabajo, familia, tiempo de ocio y salud. Acceso a página web: https://culturafit.x10.bz/

Currently, professionals in human movement sciences have changed their healthy lifestyle habits due to various factors that disrupt their well-being, resulting in unhealthy lifestyle habits. Stress is one of the main causes of physical and/or mental illness in people, specifically in public and private sector workers, such as Human Movement Science Professionals. This is due to excessive workloads and poor time management in relation to work, family, and leisure time. Therefore, the objective of this website is to raise awareness among Human Movement experts through information, images, and videos related to testimonials, experiences, and information on this topic, as well as to provide recommendations for a better lifestyle and improved leisure time. Burnout syndrome has become very common in the lives of these professionals, and sometimes it is not easy to detect, which is why it is important to have a balanced relationship between work, family, leisure time, and health. Access to website: https://culturafit.x10.bz/