Efectos de un programa de ejercicio físico aeróbico sobre la calidad de vida, nivel de estrés e imagen corporal en mujeres sobrevivientes de cáncer de mama post cirugía.

Abstract

La presente investigación es un estudio cuasi experimental, cuyo objetivo era comparar el efecto de un programa de ejercicio físico aeróbico con dos modalidades de intervención sobre indicadores de calidad de vida, nivel de estrés e imagen corporal en mujeres sobrevivientes de cáncer de mama post cirugía.Metodología: se aplicó un programa de ejercicio físico aeróbico de dos modalidades, en dos grupos de control, todas las mujres operadas de cáncer de mama, las sesiones de ejercicio tienen una duración promedio entre los 20 a 60 min, con una intensidad entre el 40% al 80% de la frecuencia cardiaca en reserva aplicando 3 cuestionarios para medir la calidad de vida, el nivel de estrés y la imagen corporal. Formato adicional Resultados: no se encontraron diferencias estadísticamente significativas tomando en cuenta la interección entre grupos y mediciones en las dimensiones dek cuestionario SF-36, así como en el cuestionario de la escala de estrés percibido (EEP) y la escala de imagen corporal (EIC), además del peso y porcentage de grasa. Conclusiones: no se encotraron diferencias estadísticamente significativas tomando en cuenta la interacción entre grupos y momento d ela medición en las variables de calidad de vida, nivel de estrés e imagen corporal, así como en el peso y porcentaje de grasa. No así en la variable de la distancia recorrida (PC6M) donde sí presentó efecto significativo. Así mismo el programa de ejercicio aeróbico con estas dos modalidades de intervención mejoró la capacidad física y la capacidad funcional de las pacientes con cancer de mama.