Factores asociados con el nivel de actividad física y la práctica de ejercicio físico en la población hemofílica de Costa Rica

Abstract

Analiza el nivel de actividad física, la práctica de ejercicio físico y los factores asociados con estas prácticas, en la población hemofílica de Costa Rica, con el fin de orientar estrategias para promover niveles de actividad física saludables y práctica de ejercicio físico seguro. Participaron 146 hemofílicos, mayores de 4 años de edad, residentes en Costa Rica y censados en el Centro Nacional de Hemofilia. Instrumentos: la Lista de Actividades para Personas con Hemofilia (HAL), la Lista de Actividades para Personas con Hemofilia Pediátrica (pedHAL), la versión corta del IPAQ y una entrevista estructurada de realización propia.El 69.2% reconocieron tener algún tipo de artropatía hemofílica, siendo la articulación más afectada el codo derecho. La mayoría de los sujetos (55.5%) indicó realizar algún tipo de ejercicio físico, independientemente del tipo de hemofilia y, de éstos el 27.4% reportaron realizarlo 5 o más veces por semana. Los ejercicios físicos preferidos por los costarricenses hemofílicos fueron el ciclismo y el fútbol. Su principal factor motivacional para la práctica de ejercicio fue por diversión (33.6%), mientras que el factor que más los inhibe a la práctica es la falta de interés.En cuanto al nivel de actividad física de la población estudiada, medida con el IPAQ a sujetos de 15 años o más, se obtuvo que independientemente del tipo de hemofilia, la mayoría de los sujetos (54.45%) tienen un bajo nivel de actividad física, principalmente en aquellos con hemofilia moderada y severa. De igual manera, se determinó que los sujetos con bajo o moderado nivel de actividad física tuvieron una puntuación más baja en su estado de salud funcional y presentaron un mayor número de articulaciones afectadas. Por otro lado, se determinó que en promedio los hemofílicos estudiados pasan 6.52 horas sentados al día, cuyo rango oscilaba entre 2 a 16 horas al día