Actividad física recreativa emocional que presentan los adultos mayores de 55 a 75 años de edad de dos grupos gerentológicos del área central de Heredia ( San José - Heredia).

Abstract

Determina los beneficios en el estado emocional que ofrece la actividad física recreativa ( acondicionamiento físico, natación). Los sujetos del estudio fueron personas mayores con edad entre 55 y 75 años que asisten a programas deportivos gerontológicos, pertenecientes a San José y Heredia. La muestra la constituyeron setenta de un total de cien. Con este estudio se encontró que estas personas son activas físicamente hablando, su principal motivación para dicha actividad es su estado de salud integral.