Multimedia sobre la línea de ejercicios de potencia, fuerza explosiva y ejercicios de estiramiento para desarrollar salto muerto, en jugadores de baloncesto de juegos nacionales.
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Fecha
2011
Autores
Jara Oviedo, Stiven
Martínez Cascante, Alejandro
Ramírez Oconitrillo, Katherine
Rojas Núñez, Rosemary
Título de la revista
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Editor
Universidad Nacional, Costa Rica
Resumen
Elabora una guía multimedia de ejercicios prácticas para el entrenamiento de la potencia, fuerza explosiva y flexibilidad, para mejorar el rendimiento de los jugadores de baloncesto. La población son los jugadores de juegos nacionales, equipos de baloncesto y comités de juegos nacionales.
Descripción
Palabras clave
EJERCICIOS PLIOMÉTRICOS, FUERZA MUSCULAR, BALONCESTO, MULTIMEDIOS
Citación
Jara Oviedo, S., Martínez Cascante, A., Ramírez Oconitrillo, K. y Rojas Núñez, R. (2011). Multimedia sobre la línea de ejercicios de potencia, fuerza explosiva y ejercicios de estiramiento para desarrollar salto muerto, en jugadores de baloncesto de juegos nacionales. (Tesis no publicada). Universidad Nacional, Heredia: Costa Rica