Browsing Trabajos Finales de Graduación by Subject "PESO LIBRE"
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Efecto del entrenamiento contra resistencia de carga guiada vs. peso libre sobre los componentes de la aptitud física en personas adultas sanas.
(Universidad Nacional, Costa Rica., 2022)Objetivo: Comparar el efecto de dos tipos de entrenamientos contra resistencia (carga guiada vs peso libre) durante ocho semanas, sobre variables de aptitud en población adulta sana. Metodología: Se trata de un estudio ...