Browsing Trabajos Finales de Graduación by Subject "EJERCICIO FÍSICO"
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Efectos del entrenamiento aeróbico y otras modalidades de Entrenamiento sobre la capacidad aeróbica en personas Bailarinas: revisión sistemática y metaanálisis
(Universidad Nacional, Costa Rica., 2022)El propósito del estudio fue determinar a través una revisión sistemática (RS) y metaanálisis (MA) el efecto del entrenamiento aeróbico y otras modalidades de entrenamiento sobre la capacidad aeróbica en personas bailarinas. ... -
Efectos del entrenamiento de fuerza sobre la musculatura del tren inferior en bailarines: revisión sistemática y un metaanálisis.
(Universidad Nacional, Costa Rica., 2022)El propósito del estudio fue examinar metaanalíticamente evidencias científicas sobre los efectos de entrenamientos de fuerza sobre la musculatura del tren inferior en bailarines. Los efectos mencionados se estudian mediante ... -
Efectos del preenfriamiento por imersión en agua fría sobre el estrés térmico, función neuromuscular, carga externa e interna y dolor percibido durante una carrera contrarreloj.
(Universidad Nacional, Costa Rica., 2021)Objetivo: analizar el efecto del preenfriamiento por inmersión en agua fría sobre el estrés térmico, función neuromuscular, carga externa e interna y dolor percibido en una prueba contrarreloj en corredores entrenados. ... -
Ejecución de un programa de intervención en ejercicio físico y capacitación para la modificación de conductas en los usuarios del CAF-BCR
(Universidad Nacional, Costa Rica., 2020)Ejecuta un programa de capacitación e intervención de ejercicio físico para la modificación de conductas saludables en los usuarios del CAF-BCR, que asisten al CAF de esta institución. Sujetos: se escogió al azar 43 usuarios ... -
El ejercicio físico como estratégia de afrontamiento en la reconstrucción de la cotidianidad en personas que han vivenciado una lesión medular traumática de tipo parapléjica
(Universidad Nacional, Costa Rica, 2017)Analiza el papel que posee la práctica del ejercicio físico, como estrategia de afrontamiento, en relación con la reconstrucción de la cotidianidad, en personas que han vivenciado una lesión medular traumática de tipo ... -
Estrategias de afrontamiento del estrés que le produce la vida diaria a jóvenes colegiales.
(Universidad Nacional, Costa Rica, 2003)Este estudio se planteó como objetivo general: Analizar la problemática del estrés y su afrontamiento en adolescentes colegiales, en tres contextos diferentes (la familia, las amistades y el colegio). Para ello se encuestaron ... -
Implementación de módulos educativos de actividad física-recreativa en madres de niños y niñas con necesidades educativas especiales, como medios para reducir niveles de estrés, depresión y algias corporales.
(Universidad Nacional, Costa Rica, 2010)Se determinan los efectos que ejercen los módulos educativos y de ejercicio físico recreativo en las madres de niños y niñas con necesidades educativas especiales del Centro de Enseñanza Especial de Heredia, que presentan ... -
Implementación de un programa de ejercicio físico, deportivo-recreativo y de talleres educativo-nutricionales para mejorar la calidad de vida, el nivel de actividad física, los hábitos alimentarios y la satisfacción laboral de los trabajadores del Complejo Turístico Punta Leona
(Universidad Nacional, Costa Rica, 2009)Identifica los beneficios de un programa de ejercicio físico, deportivo recreativo sobre la percepción subjetiva de la salud en los empleados del complejo turístico hotelero Punta Leona. Es un estudio quasi experimental ... -
Influencia de la educación grupal sobre los hábitos alimentarios y la actividad física en un grupo de mujeres diabéticas tipo II del Hospital San Vicente de Paul, en Heredia.
(Universidad Nacional, Costa Rica, 2003)Desarrolla una metodología de educación grupal utilizando la técnica de grupo operativo para promover el autocuidado en mujeres diabéticas tipo II, obesas, que asisten al Hospital San Vicente de Paul, en Heredia. La ... -
Influencia de las distintas sesiones de entrenamiento de contra resistencia (pesas) sobre la magnitud y duración del consumo del oxígeno después del ejercicio (CODE), en hombres adultos activos e inactivos.
(Universidad Nacional, Costa Rica, 2010)Determina la influencia de dos sesiones del ejercicio de contra resistencia (RD vrs. RC), sobre el CODE en los hombres adultos tanto inactivos, como activos. Los sujetos fueron 6 participantes hombres físicamente activos ... -
Influencia de un programa de entrenamiento sensoriomotor sobre el equilibrio estático en nadadores con síndrome de down y discapacidad intelectual
(Universidad Nacional, Costa Rica, 2018)Presenta un estudio es determinar el efecto de un programa de entrenamiento sensoriomotor sobre el equilibrio estático en nadadores con síndrome de Down (SD) y discapacidad intelectual (DI). En esta investigación participaron ... -
Intervención grupal para la modificación de hábitos alimentarios, composición corporal, actitud y conducta relacionada con el ejercicio físico, en mujeres adultas con sobre peso y obesidad mediante sesiones educativas y ejercicio aeróbico. Área de salud La Cruz, primer nivel de atención, CCSS
(Universidad Nacional, Costa Rica, 2008)Determina el impacto que tiene una intervención grupal basada en sesiones educativas y de ejercicio aeróbico, con la participación de EBAIS de Santa Cecilia Central, en la modificación de hábitos alimentarios, composición ... -
Manual de actividad física para el desarrollo motor en niños y niñas con síndrome de Down orientaciones para los padres
(Universidad Nacional, Costa Rica, 2004)Proporciona un manual de actividades físicas para niños y niñas con Síndrome de Down, que sea dirigido por los padres de los mismos. Es una investigación que representa el resultado final de un diagnóstico realizado a 7 ... -
Meta-análisis sobre el efecto de los ejercicios de fuerza sobre la sintomatología, capacidad física, salud general y bienestar de la vida diaria en mujeres con fibromialgia
(Universidad Nacional, Costa Rica, 2015)Determina la efectividad de un programa de ejercicios de fuerza en mujeres con fibromialgia, cuyo propósito es la disminución de los síntomas. Se realiza un meta-análisis, con una búsqueda exhaustiva de reportes completos ... -
Metanálisis sobre los efectos del ejercicio físico en el ámbito laboral en la salud física y calidad de vida de trabajadores.
(Universidad Nacional, Costa Rica., 2022)El objetivo de esta investigación fue conocer el efecto de los programas de ejercicio físico en el ámbito laboral sobre la salud física y la calidad de vida autopercibidas en trabajadores. Se aplicó la técnica de metanálisis ... -
Motivos que podrían llevar a la deserción en los gimnasios ubicados en la ciudad de Heredia, desde la perspectiva de los administradores, instructores y usuarios
(Universidad Nacional, Costa Rica, 2004)Determina la importancia de varios motivos (personal, social, instructor e infraestructura), que podrían llevar a la deserción de los usuarios que asisten a los gimnasios. Se seleccionó gimnasios ubicados en la ciudad de ... -
Módulo de capacitación práctico sobre promoción de la salud por medio de la actividad física, aplicando el círculo analítico, dirigido a profesores de educación física en servicio
(Universidad Nacional, Costa Rica, 2004)Desarrolla un módulo de capacitación práctico sobre promoción de la salud por medio de la actividad física, dirigido a profesores de Educación Física en servicio, con lo cual se da la posibilidad de contribuir a la mejora ... -
Multimedia para el entrenamiento de fútbol base.
(Universidad Nacional, Costa Rica, 2007)Elabora una multimedia para el entrenamiento de fútbol base (10 a 12 años) dirigida a educadores/as físicos, entrenadores/as de fútbol y cualquier otra persona interesada en capacitarse en esta área. La población a la cual ... -
Nivel de actividad física y posibles causas de sedentarismo en estudiantes de secundaria varones y mujeres entre los 12 y 18 años del Colegio de Santa Ana en el 2002.
(Universidad Nacional, Costa Rica, 2003)Determina los principales motivos que incitan a los adolescentes a realizar ejercicio, deporte y actividad física, así como también conocer las posibles causas para realizar o no, actividad física, ejercicio y deporte en ... -
Perspectiva subjetiva de la calidad de vida del adulto mayor, deferencias ligadas al género, edad y a la práctica de actividad físico recreativa en 21 centros diurnos costarricenses.
(Universidad Nacional, Costa Rica, 2002)Analiza la relación entre las variables (soporte social, autonomía, salud mental, actividad físico recreativa) que integran para efectos de esta investigación la perspectiva subjetiva de la calidad de vida en adultos mayores ...