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Actividad física en el recreo escolar una investigación mixta combinando mediciones de actividad física y la perspectiva de niñas y niños de centros educativos de zona urbana y rural, Heredia 2020, período de febrero a abril
(Universidad Nacional, Costa Rica., 2020)El objetivo de esta investigación fue examinar la cantidad de estudiantes activos y sedentarios durante el recreo, así como sus percepciones de motivación y barreras que impiden la práctica de la actividad física en este ... -
Asociación entre el uso de redes sociales en teléfonos inteligentes, el rendimiento deportivo y la concentración en jugadores de tenis de mesa
(Universidad Nacional, Costa Rica, 2023)El presente estudio tuvo como objetivo analizar el efecto agudo del uso de las redes sociales, con teléfonos inteligentes, sobre el rendimiento deportivo de jugadores de tenis de mesa respecto a la velocidad de reacción, ... -
Caminata de seis minutos y nivel de autoestima en personas con enfermedades pulmonares crónicas incorporadas a un centro de rehabilitación privado mediante un programa de ejercicio contra resistencia y aeróbico
(Universidad Nacional, Costa Rica., 2018)Desarrolla un programa de ejercicio contra resistencia y aeróbico sobre personas diagnosticadas con una enfermedad pulmonar crónica, con el fin de valorar su influencia positiva en las variables del Test de Caminata de ... -
Centros de acondicionamiento fisico seguros en tiempos de Covid-19 e influencia de la pandemia Percepción de entrenadores y usuarios: analisis cualitativo en los principales gimnasios en Cañas y Liberia, Guanacaste.
(Universidad Nacional, Costa Rica, 2022)a presente investigación de tipo cualitativa descriptiva tiene como propósito conocer la percepción de seguridad que tienen los usuarios y colaboradores sobre el uso de los CAF en tiempos de COVID-19 y la influencia que ... -
Efecto de un programa de ejercicio combinado de rehabilitación cardiovascular fase II, sobre la composición corporal, resistencia aeróbica y la fuerza de adultos mayores con enfermedad cardiovascular
(Universidad Nacional, Costa Rica., 2022)Estudio observacional descriptivo, retrospectivo para determinar el efecto de un Programa de ejercicio combinado de Rehabilitación Cardiovascular Fase II, sobre la composición corporal, resistencia aeróbica y la fuerza ... -
Efectos de diferentes intervenciones en el desempeño de las destrezas y habilidades motrices: un metaanálisis
(Universidad Nacional, Costa Rica, 2023)Las destrezas motrices (DM) y habilidades motrices (HM) tienen un rol fundamental para los procesos de crecimiento y maduración de las personas. Propósito: determinar el efecto de intervenciones motoras en el desempeño de ... -
Efectos del entrenamiento concurrente versus aeróbico sobre adaptaciones cardiovasculares de pacientes con enfermedad arterial coronaria: una revisión sistemática
(Universidad Nacional, Costa Rica, 2023)El entrenamiento aeróbico (EA) es el método más estudiado en rehabilitación cardiaca (RHC) para pacientes con enfermedad arterial coronaria (EAC). Sin embargo, debe considerarse la aplicación del entrenamiento concurrente ... -
Efectos del preenfriamiento por imersión en agua fría sobre el estrés térmico, función neuromuscular, carga externa e interna y dolor percibido durante una carrera contrarreloj.
(Universidad Nacional, Costa Rica., 2021)Objetivo: analizar el efecto del preenfriamiento por inmersión en agua fría sobre el estrés térmico, función neuromuscular, carga externa e interna y dolor percibido en una prueba contrarreloj en corredores entrenados. ... -
Ejecución de un programa de intervención en ejercicio físico y capacitación para la modificación de conductas en los usuarios del CAF-BCR
(Universidad Nacional, Costa Rica., 2020)Ejecuta un programa de capacitación e intervención de ejercicio físico para la modificación de conductas saludables en los usuarios del CAF-BCR, que asisten al CAF de esta institución. Sujetos: se escogió al azar 43 usuarios ... -
Fichero didáctico digital para la enseñanza de las cualidades físicas, tecno motrices y tecnico-tacticas en niños futbolistas, de 10 a 12 años
(Universidad Nacional, Costa Rica, 2013)Elabora un fichero didáctico digital para la enseñanza de las cualidades físicas, tecno motriz y técnico tácticas en niños futbolistas de 10 a 12 años. Además se identifican las características y los rasgos básicos de ... -
Guía didáctica programa de entrenamiento de contrarresistencia para la prevención de lesiones en corredores pedestres de larga distancia.
(Universidad Nacional, Costa Rica., 2021)Elabora una guía de entrenamiento contraresistencia para la prevención de lesiones en corredores pedestres de larga distancia. La intención es concientizar al lector sobre la importancia que el entrenamiento contraresistencia ... -
Guía didáctica de preparación física para la prevención de lesiones de hombro y rodilla en Judo
(Universidad Nacional, Costa Rica, 2024)El producto es una guía que se denomina: “Guía didáctica de preparación física para la prevención de lesiones de hombro y rodilla en judo”. Con este documento se pretende proporcionar una guía a los distintos clubes, ... -
Guía metodológica para el desarrollo de habilidades físico técnicas como base para el aprendizaje de las destrezas tecno motrices del futsal en niños escolares entre 10 y 13 años
(Universidad Nacional, Costa Rica, 2021)Crear una Guía Metodológica para el desarrollo de habilidades físico-técnicas como base para el aprendizaje de las destrezas tecno-motrices del futsal en niños escolares entre 10 y 13 años. La realización de la Guía ... -
Influencia del sexo sobre la motivación para la actividad física y /o práctica deportiva un metaanálisis
(Universidad Nacional, Costa Rica., 2020)Analiza los estudios científicos disponibles con respecto al efecto del sexo sobre la motivación para la participación deportiva y/o de actividad física. v Resultados: se hizo una búsqueda exhaustiva en diversas bases de ... -
Libreta de diseño para el fomento de capacidades fisico-motrices coordinativas funcionales y capacidades físicas en niños voleibolistas de 10 a 13 años
(Universidad Nacional, Costa Rica., 2018)Presenta una libreta de diseños para la enseñanza del entrenamiento físico-motriz en voleibolistas en formación con edades de 10 a 13 años, según las capacidades psicomotrices coordinativas funcionales y capacidades físicas. ... -
Manual de inducción técnico-pedagogico para la enseñanza de movimientos previos, con contenido de desarrollo de la fuerza infantil (explosiva y resistencia en niños de 9,10 y 11 años) hacia el futuro empleo de máquinas biomecánicas de contra resistencia
(Universidad Nacional, Costa Rica, 2024)El presente trabajo, está diseñado para proponer una metodología de enseñanza hacia los movimientos previos sobre la técnica de las máquinas de contra resistencia con contenido de la fuerza resistente y fuerza explosiva ... -
Metaanálisis sobre el efecto del entrenamiento de tipo aeróbico sobre la función pulmonar, sintomatología y calidad de vida en niños con asma
(Universidad Nacional, Costa Rica., 2022)Examina metaanalíticamente evidencias científicas sobre los efectos del entrenamiento aeróbico en la función pulmonar, sintomatología y calidad de vida de niños y niñas con asma. Metodología: se realizó una búsqueda ... -
Metaanálisis sobre el impacto del ejercicio físico sobre la depresión, la alteración de la imagen corporal y la disfunsión psicosexual en mujeres con Síndrome de Ovario Poliquístico
(Universidad Nacional, Costa Rica, 2024)Analiza el impacto del ejercicio físico sobre la depresión, la alteración de la imagen corporal, y la disfunción psicosexual en mujeres con síndrome de ovario poliquístico Metodología: Se realizó una búsqueda electrónica ... -
Metanálisis sobre los efectos del ejercicio físico en el ámbito laboral en la salud física y calidad de vida de trabajadores.
(Universidad Nacional, Costa Rica., 2022)El objetivo de esta investigación fue conocer el efecto de los programas de ejercicio físico en el ámbito laboral sobre la salud física y la calidad de vida autopercibidas en trabajadores. Se aplicó la técnica de metanálisis ... -
Modelo "Escuela en Movimiento" en zona rural una estratégia de implementación del Modelo desde la Articulación Inter Institucional
(Universidad Nacional, Costa Rica., 2020)Propicia entornos escolares en movimiento, generando condiciones ambientales, apoyo social y organizacional en cada centro educativo seleccionado, siguiendo el modelo “Escuelas en movimiento”, para el aumento en los niveles ...