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Efecto del calentamiento activo en el rendimiento deportivo y el esfuerzo percibido en un grupo de nadadores en las pruebas de 50 y 400 metros Crol
(Universidad Nacional de Costa Rica, 2017)
Presenta el efecto del calentamiento activo sobre el rendimiento deportivo y la percepción del esfuerzo físico en pruebas de natación de 50 y 400 metros estilo crol. Participaron 28 nadadores de categorías Infantil B, ...
Efecto del calentamiento activo en el rendimiento deportivo y el esfuerzo percibido en un grupo de nadadores en las pruebas de 50 y 400 metros Crol
(Universidad Nacional de Costa Rica, 2017)
Determina el efecto del calentamiento activo sobre el rendimiento deportivo y la percepción del esfuerzo físico en pruebas de natación de 50 y 400 metros estilo crol. Participaron 28 nadadores de categorías Infantil B, ...
Una revisión sistemática de métodos y eficacia del entrenamiento contra resistencia en hipoxia normobárica para el desarrollo de fuerza e hipertrofia muscular actualización de 5 años
(Universidad Nacional, Costa Rica., 2021)
Introducción. Entrenar las capacidades musculares en condiciones de hipoxia, permite un aumento de algunas de sus manifestaciones coma la hipertrofia y la fuerza muscular, debido a un cambio en el fenotipo muscular por la ...