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Hatha yoga, bienestar subjetivo y calidad de sueño en un grupo de empleados del Banco Nacional de Costa Rica, Sede Central, San José
(Universidad Nacional, Costa Rica, 2012)
Analiza los efectos de un programa de Hatha yoga sobre el bienestar subjetivo general, el estrés percibido, el estado anímico y la calidad de sueño de un grupo de empleados del Banco Nacional. Participantes: la muestra ...